단체소개

생명을 살리는 맨발걷기운동의 실천과 확산!
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맨발걷기국민운동본부

역사

1. 맨발걷기 국민운동의 시작

      2001년 현 맨발걷기국민운동본부 회장 박동창이 맨발걷기를 통해 병원에서 1달 밖에 못 산다던 말기 간암 환자(폐, 림프 전이)가 병원에서 강제 퇴원 당한 뒤 서울 청계산을 맨발로 걸어 치유된 사실을 TV로 보고, 직접 맨발걷기를 걸어본 결과 즉각 숙면하고 숙변이 배출될 뿐만 아니라 감기 등 면역력이 강화되고 간 기능지수가 정상화되는 것을 확인한 후, 맨발걷기는 세상이 모르는 건강의 비밀이 숨어 있다는 통찰을 득하고, 이를 세상에 알려야 한다는 소명을 득함.

 

2. 맨발걷기 국민운동의 전개

     가. 최초의 맨발걷기책 저술

           – 2006년 <맨발로 걷는 즐거움>이라는 최초의 맨발걷기 책 저술

 

     나. 최초의 맨발걷기 정기 교육 시작

           – 2016년 서울 강남 대모산에 ‘무료 맨발걷기 프로그램’인 “맨발걷기숲길힐링스쿨’ 개설, 국민들에게 매주 토요일 오후 3시간씩 맨발걷기교육 시작

 

3. 수많은 치유사례 발현과 맨발걷기 서적 출판

      대모산에서 맨발걷기를 배운 많은 시민들이 맨발걷기를 실천하면서, 2~3개월이 지나며 갑상선암, 유방암, 만성두통, 아토피피부염 등 수많은 치유사례들이 쏟아져 나오기 시작하였음. 그로부터 3년 후인 2019년 ‘2달 안에 아픈 곳이 나아지는’ <맨발걷기의 기적>을 출판하면서, 세상은 맨발걷기에 급속한 관심을 가지게 됨.

 

4. 맨발걷기 활성화를 위한 단계적 해법 추진

      가. 지자체들 조례 제정 촉구

            – 2023.2 전주시 의회에서 최초의 “맨발걷기 활성화 지원 조례”가 제정되자, 전국의 각 지자체들이 따르면서 2025.12월 현재 207개 지자체들이 “맨발걷기 활성화 지원 조례”들 제정함으로써 각 지자체들의 맨발걷기 길 조성에 대한 규정상 근거가 마련됨.

 

      나. 국회에 접지권 및 맨발걷기 길 조성 근거 입법활동 시작

            – 2025.3 치유관광산업육성법 상 맨벌걷기길이 치유관광자원으로 최초로 법률상 명기되고, 2025.10 현재 주택법, 도지공원 및 녹지에 관한 법률, 산림 휴양에 관한 법률, 공공특지에 관한 법률 등에 맨발걷기 길 조성을 명문화하는 수정법률안들이 발의되고, 지난 2025.9.16일에는 제정법인 ‘맨발걷기 국민운동 지원에 관한 법률'(안)이 국회 여야국회의원 35명의 공동으로 발의되었음.

 

      다. 전국적인 맨발걷기 길 조성 급속 진전

            – 그 결과 지난 2023년 이후 3년 사이 약 2,000개 맨발길, 황톳길이 새로이 만들어졌고, 현재는 각 주거단지, 마을별 맨발길 1개, 각 읍면동 맨발길 1개 만들기 운동을 전개 중이고, 경기도는 2024년 11월부터 ‘1천개 맨발걷기 길 조성’계획을 발표, 도내 각 시군별로 맨발길 조성작업이 진행중임.

 

5. 맨발인구 급속 확산의 전기와 추세

      가. 맨발걷기 책의 지속적 출판 통한 맨발걷기 계몽의 적극화
          -2006 <맨발로 걷는 즐거움> 출간
          -2019 <맨발걷기의 기적> 출간에 이어,

          -2021 <맨발로 걸어라> 출간
          -2023 <맨발걷기의 첫걸음>, <맨발걷기가 나를 살렸다> 각각 출간
          -2024 <맨발걷기학 개론>, <맨발걷기 동의보감> 각각 출간
          -2025 <맨발대장이 될래요!> 출간

 

      나. 주요 일간신문 대서특필:

            – 2023.8.24 매경이 “발은 제2의 심장,… 신발 벗는 순간 다른 세상, 맨발로 한번만 걸어도 그날 밤 잠이 달라져요”라는 전면 특집 보도를 해주었고, 그 이후 동아일보, 중앙일보가 시리즈로 병원 치료 불가 간암, 전립선암, 파킨슨병, 치매, 알츠하이머병 등의 치유사례 등 보도로 전 국민 확산의 계기를 마련하였고, 2025.8.20 세계일보도 “나를 살린 맨발걷기…이제는 모든 국민의 운동 됐으면[나의 삶 나의 길]”이라는 제목의 전면 특집을 게재하였음.

 

      다. KBS 생로병사의 비밀에서 “맨발로 걸어 생긴 일” 의학적 효과 입증 방영

           – 맨발로 걸어 암이 치유된 사람의 일상을 추적 보도

           – 3명을 선발, 1달 맨발로 걷게 하고, 맨발걷기 전과 후 혈액검사 통한 아래 항목의 치유사실 확인

 

      라. 대한민국 맨발인구: 2025.10 현재 전국 약 2백만명 추산:

           – 전국 곳곳 숲길, 등산로, 바닷길, 갯벌들은 사시사철 맨발걷기 인파로 넘쳐남

 

6. 맨발걷기의 건강증진 및 질병 치유의 이론체계 확립

      가. 지압이론- 갑상선기능저하증의 치유, 뇌졸중 후 온 반신마비의 치유 등

 

      나. 접지이론- 땅속 생명의 자유전자의 충전을 통한 생리적 효과

            – 항산화효과- 각종 암 등 만성질환의 예방 및 치유

            – 혈액희석효과- 각종 심혈관, 뇌질환의 예방 및 치유

            – ATP생성촉진효과- 활력증가
            – 천연의 신경안정효과- 코르티솔 분비 진정
            – 염증과 통증의 치유효과
            – 면역계의 정상작동 효과

 

      다. 발바닥 아치 및 발가락 이론

            – 아치의 스프링효과
            – 아치의 혈액펌핑효과- 제2의 심장과 같은 효과
            – 발가락의 꺾쇠효과- 부챗살처럼 펴진 발가락들이 땅을 끌어당기며 추동력을 얻어 정자세의 힘찬 걸음 가능 및 머리끝까지 혈액순환 왕성화

 

7. 맨발걷기 통한 질병 치유사례

      가. 각종 암의 예방 및 치유- 총 169개 암 치유 사례들

            – 병원에서 치료 불가 선언, 맨발걷기로 치유- 전립선암, 유방암 방사선치료 30년 후에 나타난 후유증 등
            – 병원과의 협치사례: 다수- 수술, 항암, 방사선 치료와 동시에 맨발걷기로 빠른 치유와 회복을 보인 사례들 다수
            – 병원 치료 거부, 오로지 맨발걷기로 치유- 유방암, 간혈관육종암 4기 등

 

      나. 각종 심·뇌혈관질환의 예방 및 치유- 총 372개 사례들(일부 중복 있음)

            – 심혈관질환- 총 31개 치유 사례들

                .심혈관질환 5, 협심증 9, 부정맥 13, 심방세동 4 사례 등

            – 뇌질환-총 45개 치유 사례들

                .뇌졸중 8, 뇌출혈 13, 뇌경색 21, 뇌동맥류 2 사례 등

            – 고혈압- 총 78개 치유사례
            – 고혈당, 당뇨- 고혈당 13, 당뇨 67개 사례 등(일부 중복 있을 수 있음)
            – 고지혈- 총 55개 사례
            – 파킨슨병- 총 37개 사례
            – 치매- 총 24개 사례
            – 알츠하이머병- 총 12개 사례(치매, 파킨슨과 중복될 수 있음)
            – 모야모야병- 총 2개 사례

 

      다. 기타 가슴, 복부 속 주요 질환들- 총 60개 치유사례

            – 폐질환 치유- 만성폐쇄성 폐질환 1, 폐결핵 1
            – 천식- 5개 치유사례
            – 역류성식도염- 17개 치유사례
            – 신장염- 3개치유사례
            – 방광염- 5개 치유사례
            – 전립선비대증- 22개 치유사례
            – 통풍- 5개 치유사례

 

      라. 머리, 눈, 코, 귀, 입 등 치유사례- 총 103개 치유사례(중복 있음)

            – 두통- 14개 치유사례
            – 안구건조증 12개, 백내장 8개, 황반변성 3개 치유사례 등
            – 비염- 33개 치유사례
            – 이명증 11개, 이석증 10개 치유사례
            – 치주염 5개, 잇몸 질환 7개 치유사례

 

      마. 근골격계질환- 총 116개 치유사례(중복 있을 수 있음)

            – 근골격계 질환 총 10개 치유사례
            – 족저근막염 총 20개 치유사례
            – 무릎관절염 총 52개 치유사례
            – 고관절 총 8개 치유사례
            – 척추관협착증 총 26개 치유사례
            – 경추 통증 총 3개 치유사례

 

      바. 자가면역질환- 총 38개 치유사례(중복 있을 수 있음)

            – 아토피 피부염- 총 11개 치유사례
            – 류마티스관절염- 총 9개 치유사례
            – 섬유근육통- 총 5개 치유사례
            – 백반 1개, 건선 2개 치유사례
            – 베체트병 치유사례- 4개 치유사례
            – 루푸스병, 쇼그랜증후군 치유사례- 3개 치유사례
            – 매니에르병 치유사례- 3개 치유사례

 

      사. 정신신경질환- 총 57개 치유사례(중복 있을 수 있음)

            – 우울증- 총 30개 치유사례
            – 공황장애- 총 15개 치유사례
            – 강박증- 총 2개 치유사례
            – 신경증- 총 2개 치유사례
            – 자율신경실조증- 총 8개 치유사례    

발전과정

조직형태

 

숲길힐링스쿨  시민운동본부  국민운동본부  글로벌운동본부(미래)

 
● 2016.07.30 대모산 <맨발걷기숲길힐링스쿨> 개설
 

 ● 2016.09 대모산 야자매트 포설 찬반 공개 여론조사(반대 69.3%)

 ● 2018.07.21 대모산 2주년 기념 공개강연 “100세 시대 건강과 맨발걷기”

 ● 2018.08.03 유튜브 “맨발걷기 치유사례 1” 최초 up-load

 ● 2018.12.19 서울특별시 비영리민간단체 등록(제2018-2285호)

 ● 2019.03.19 정기총회 <맨발걷기시민운동본부>로 명칭 변경

 ● 2019.05.25 제1회 생명살리기 맨발걷기 축제(서울 시민 사랑의 맨발걷기)

 ● 2019.06.22 제100회 및 3주년 기념 공개강연 “맨발걷기 건강세상을 향해”

 ● 2020.07.24 제4주년 기념식 겸 2주간 “도전 나홀로 맨발걷기대회” 시상

 ● 2020.09.04 유튜브 “박동창의 맨발강의 1” 최초 upload

 ● 2021.11.07 어린이대공원 흙길 조성 공개 여론조사 (91.7% 찬성)

 ● 2022.07.01 제6주년 기념 제2회 “생명살리기 맨발걷기 축제” 개최

 ● 2022.10.28 제3회 “생명살리기 맨발걷기 축제”

 ● 2023.02.15 최초의 맨발걷기 활성화 지원 조례, 전주시 의회 통과

 ● 2023.02.25 제1회 “전국 맨발걷기 치유사례 나눔회” 개최

 ● 2023.03.18 정기총회 <맨발걷기국민운동본부>로 명칭 변경

 ● 2023.05.20 장수군 장수로드, 제4회 생명살리기 맨발걷기 축제 개최

 ● 2023.07.15. 제7주년 기념 “맨발걷기 확산과 접지권 입법을 위한 글로벌 국회 세미나”

 ● 2023.09.09 함양 맨발걷기 산삼축제 개최(1,000여명 참여)

 ● 2023.10.20 제5회 “생명살리기 맨발걷기 축제” 개최(600여명 참여)

 ● 2024.03.23 제2회 “전국 맨발걷기 치유사례 나눔회”개최(김해)

 ● 2024.06.29 제1회 서울숲 K-맨발걷기 축제(제6회 생명살리기 맨발걷기 축제)

 ● 2024.07.19 ‘맨발걷기로 건강한 나라 만들기’국회 정책 포럼 개최

 ● 2024.10.05 함양 산삼 맨발걷기 축제(제7회 생명살리기 맨발걷기 축제)

 ● 2024.11.14 제1회 국회의원 맨발걷기 한마음대회 개최 (국회의원동산 황톳길)

 ● 2024.11.24 1.2차 맨발걷기 전문지도자 자격 검정 시험(대전)

 ● 2025.03.09 제3차 맨발걷기 전문지도자 자격 검정시험

 ● 2025.03.18 함양 소현마을 맨발빌리지 선포식

 ● 2025.05.10 사단법인 설립 창립총회 개최

 ● 2025.06.28. 제2회 서울숲 K-맨발걷기 축제(제8회 생명살리기 맨발걷기 축제)

 ● 2025.07.16 맨발걷기 국민운동 지원 법률 제정을 위한 국회 정책토론회 개최

 ● 2025.07.26 맨발걷기국민운동본부 창립 9주년 행사.

 ● 2025.08.31 맨국본 맨발걷기 전문지도자 자격 연수과정(포항_외부위탁과정)

 ● 2025.09.06 보령 해양맨발걷기 해양치유 포럼

 ● 2025.09.27 제5차 맨발걷기 전문지도자 자격 연수과정(무안)

 ● 2025.11.12 제2회 국회의원 맨발걷기 한마음대회 (국회의원동산 황톳길)

 ● 2025.12.07 2025 맨발걷기국민운동본부 지도자 연수회(무안 맨발연수원)

입법노력

지방의회 맨발관련조례 제정 / 국회 맨발길 입법 전개 / 맨발걷기국민운동지원법률 발의

 

“접지권을 입법하고, 맨발길을 많이 만들어라!!!”

 
  1. 접지권 입법으로 맨발걷기 길 관련 법적 근거 마련 – 진행중

【국회 입법】

 

주택법, 도시공원 및 녹지법, 산림 휴양에 관한 법률에 맨발걷기 길 조성안 수정발의 및 맨발걷기국민운동 지원에 관한 법률(안) 발의 !

 

 박동창의 맨발강의 305: 2025년 건보급여비 101조로 급증하고 있는바 ,  건보재정 건전화와 국민건강 위해 맨발걷기 국민운동 지원법률 제정으로 전 국민이 질병과 노화에서 독립하자! <맨발걷기국민운동 지원에 관한 법률제정 필요성 역설_박동창회장 영상자료>  https://youtu.be/ywF3PgiGMok 

 

【지자체 입법】

 

  맨발걷기 활성화지원조례 2025.12 현재 207개 지자체 통과!

 
 
  1. 랜드마크 맨발걷기 길 조성 추진

         1) 우리나라

              – 청계천변, 남산북측순환로 3.2Km 등 과 각 지자체 별 맨발걷기 황톳길, 흙길 조성

         2) 해외

              – 미국 허드슨 강변길, 런던 테임즈 강변길, 파리 세느 강변길 등 흙길 조성 등 추진

 
  1. 우리나라 및 전 세계 맨발걷기 추진 조직망 구축 

          1) 전국 243개 지자체별 맨발걷기 지부·지회망 구축 추진

          2) 암 등, 각 질환별 맨발걷기 모임 구축 및 활성화

          3) 일본, 독일, 태국, 미국 등 지부망 구축으로 전 세계 맨발걷기 활성화 지원

 
  1. WHO “걷기운동 정책”을 “맨발걷기운동 정책”으로 전환 추진

          1) WHO는 2002년부터 하루 30분 걷기, 유산소운동 장려하며 만성질환 50% 감소 추진, 그러나 20여년이 지난 현재, 심혈관질환, 암 등 만성질환은 50% 이상 급증

          2) WHO는 신발 신고 걷는 걷기운동의 한계를 인지하고, 동 정책을 맨발걷기 운동으로 전환하거나, 최소한 맨발걷기 운동을 WHO의 걷기운동 프로그램에 포함시켜라! (2023.7월 WHO 앞 공문 전달)

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